乘車以后出現(xiàn)頭暈，特別在長(zhǎng)時(shí)間乘車以后出現(xiàn)頭暈，叫做暈車，醫(yī)學(xué)上稱為暈動(dòng)癥或運(yùn)動(dòng)病。
主要的緩解方法是在乘車前30分鐘左右服一次乘暈寧，如果乘車過(guò)程中仍沒(méi)有緩解或加重，可以在乘車四個(gè)小時(shí)左右，再服一次乘暈寧，可以緩解乘車時(shí)出現(xiàn)的頭暈。
為了預(yù)防頭暈，在乘車前應(yīng)當(dāng)保持充足的睡眠、清淡飲食，盡量減少進(jìn)食過(guò)飽的現(xiàn)象。
同時(shí)，保證情緒穩(wěn)定，防止過(guò)度勞累，再加上乘車前30分鐘左右服用乘暈寧，就可以基本上保證在乘車的過(guò)程中，不會(huì)出現(xiàn)頭暈、眩暈、惡心、嘔吐以及腹痛等暈車癥狀了。
