月經(jīng)過了多久是安全期，要根據(jù)月經(jīng)周期的時(shí)間和月經(jīng)來的天數(shù)確定。若女性月經(jīng)周期是28天，月經(jīng)持續(xù)時(shí)間是5天，月經(jīng)干凈后3天內(nèi)是安全期。
當(dāng)月經(jīng)規(guī)律、月經(jīng)持續(xù)時(shí)間確定的時(shí)候，安全期是月經(jīng)干凈的第1-3天，之后進(jìn)入排卵期，即危險(xiǎn)期。如果月經(jīng)周期不規(guī)律，經(jīng)期時(shí)間變長(zhǎng)，安全期也變?yōu)椴淮_定。如果偶爾出現(xiàn)月經(jīng)周期縮短，如24天1個(gè)周期或者出現(xiàn)月經(jīng)周期延長(zhǎng)，如35天1個(gè)周期，安全期也不確定。安全期一定是月經(jīng)特別規(guī)律的情況下才可以找到，否則容易造成意外懷孕。因此，經(jīng)期不規(guī)律的女性不宜采用安全期避孕，安全期并不安全。
目前常用避孕套避孕，不僅可以避孕，還可以防止性傳播疾病的感染。每次同房時(shí)要全程使用，事后要檢查避孕套是否有破裂的情況，口服避孕藥要嚴(yán)格按照說明書服用。宮內(nèi)避孕器是一種長(zhǎng)效避孕裝置，不同節(jié)育器的有效期不同，避孕效果比較確切。
