一般情況下，月經(jīng)規(guī)律的女性，安全期是指月經(jīng)前7天和月經(jīng)后8天。但如果月經(jīng)不規(guī)律，安全期可減短或延長，所以安全期并不是絕對的安全。
女性如果月經(jīng)周期比較規(guī)律，28天是1個周期，安全期就是月經(jīng)前7天和月經(jīng)的后8天，最中間的15天是安全期。如果月經(jīng)周期不規(guī)律，安全期也有一定的變化。月經(jīng)周期的長短決定安全期的長短，如果月經(jīng)整體是21天是1個周期，安全期只能是月經(jīng)前的7天，周期短，安全期的時間也短。如果月經(jīng)周期是35天是1個月經(jīng)周期，安全期是從月經(jīng)前7天到月經(jīng)后15天，安全期相對延長。但月經(jīng)周期受很多因素的影響，可能出現(xiàn)月經(jīng)周期的紊亂，月經(jīng)期提前或者月經(jīng)期錯后，安全期就會出現(xiàn)一些波動，所以安全期也不是絕對的安全。
女性應(yīng)注意，因為月經(jīng)會受情緒、環(huán)境等因素影響，導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)推遲或者月經(jīng)周期發(fā)生改變。所以根據(jù)原來月經(jīng)周期計算出的安全期通常不安全，在沒有計劃懷孕的情況下同房建議用避孕套避孕，而且在性生活全程過程中都用避孕套避孕，才能達(dá)到安全避孕的目的。
