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魏群
主任醫(yī)師

沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

皮膚科

吃什么食物淡斑最快

2023-11-04 03:14

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語(yǔ)音內(nèi)容

通過(guò)進(jìn)食食物淡斑沒(méi)有什么效果，臨床上色斑的形成主要是由于長(zhǎng)期紫外線照射、機(jī)體內(nèi)分泌紊亂、雌激素分泌增多等因素所導(dǎo)致，當(dāng)色斑形成后應(yīng)該積極尋找可能的發(fā)病原因。如果是紫外線照射引起，平時(shí)應(yīng)該注意防曬，出門(mén)應(yīng)該佩戴遮陽(yáng)帽、打遮陽(yáng)傘、涂抹防曬霜等措施，可有效減少紫外線照射，減少色斑形成。女性患者體內(nèi)雌激素增多會(huì)形成面部黃褐斑，可以采用口服藥物治療。激光美容也可以達(dá)到去除色斑的作用，通過(guò)一定波長(zhǎng)破壞表皮的色斑起到淡化色斑作用，治療期間面部應(yīng)該注意防曬，注意補(bǔ)水。

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吃什么食物淡斑最有效

一般建議可以使用富含維生素C，以及B族維生素和維生素E的食物，如香蕉、桔子、火龍果等，進(jìn)行調(diào)節(jié)改善。但是臨床上引起斑的原因較多，一般主要為個(gè)人家族遺傳、皮膚繼發(fā)感染后導(dǎo)致，飲食...

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張慧娟│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/11/26 收聽(tīng)(64356)

吃什么食物淡斑

人面部的斑，無(wú)論是雀斑、黃褐斑，還是老年斑，發(fā)生都與紫外線照射有關(guān)，可有效減少紫外線的照射，起到淡斑作用。比如常見(jiàn)的防曬措施，涂擦防曬霜、打傘、戴帽子、穿防曬衣等都可有效...

黃青│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

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淡斑的食物有哪些

首先考慮斑的形成原因，紫外線過(guò)度照射以后，色素會(huì)聚集過(guò)多，內(nèi)分泌失調(diào)以后會(huì)造成氣滯血瘀，局部色素也會(huì)在面頰部形成過(guò)多，多與內(nèi)分泌也有關(guān)系。這種情況下，中醫(yī)會(huì)考慮病機(jī)，如有...

陳少君│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/07/06 播放（88446）

吃什么可以淡斑

"現(xiàn)代生活環(huán)境污染嚴(yán)重，輻射、日曬等因素也會(huì)導(dǎo)致雀斑、日曬斑等斑點(diǎn)的出現(xiàn)，如果是日曬斑，或是雀斑，應(yīng)當(dāng)避免日曬，戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，應(yīng)當(dāng)采用物理防曬或涂抹防曬霜，如果是黃褐斑的話(huà)，需要...

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呂永梅│安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2023/01/20 收聽(tīng)(75734)

吃什么會(huì)淡斑

"色斑主要發(fā)生在臉部，色斑的形成原因有很多，種類(lèi)比較復(fù)雜，主要有遺傳性因素，紫外線照射因素，個(gè)人生活習(xí)慣因素，內(nèi)分泌因素等?？梢愿鶕?jù)不同的情況，選擇對(duì)癥的治療方案。平時(shí)要合理飲...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

蔡麗敏│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/09/04 收聽(tīng)(72638)

吃什么淡斑最有效

色斑一般是由于黑色素沉著形成的。在飲食中要注意多吃一些新鮮的蔬菜，水果和一些高蛋白質(zhì)的食物，少吃一些油膩刺激性比較強(qiáng)的食物。每天吃一些維生素e和維生素c的食物，維生素有助于皮膚...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:32''

劉洪君│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/01/23 收聽(tīng)(83640)

吃什么淡斑

面部色斑性疾病常見(jiàn)的包括雀斑、黃褐斑、太田痣等，平時(shí)吃富含維生素C、維生素E、花青素的食物，比如橘子、獼猴桃、藍(lán)莓等，有一定提亮膚色，淡化色斑的效果，也可以直接使用維生素C片、...

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孫田│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/11/21 收聽(tīng)(77892)

淡斑的食物都有哪些

"有助于淡斑的食物有很多，對(duì)于不同原因所引起來(lái)的色斑，在飲食上的注意也是有區(qū)別的，比如黃褐斑和體內(nèi)的激素水平紊亂有關(guān)系，特別是一些女性患者體內(nèi)雌激素水平升高的時(shí)候，就會(huì)導(dǎo)致黃褐...

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郭春芳│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/05/10 收聽(tīng)(88182)

如何淡斑

"絲瓜淡斑法，將各絲瓜曬干，研為碎末，每天晚上用水調(diào)完之后涂面，次日用清水洗去，有一定的效果。因?yàn)榻z瓜中含有多種維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物和抗壞血酸，有較強(qiáng)的漂白效果，尤其是磷...

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梁曉晶│吉林大學(xué)中日聯(lián)誼醫(yī)院

2023/11/08 收聽(tīng)(61244)

怎么去淡斑

"祛淡斑可以通過(guò)食療、面膜以及激光祛斑。淡斑主要是由于黑色素的沉淀而導(dǎo)致的，平時(shí)多吃含有維生素C比較高的食物，例如檸檬、獼猴桃、西紅柿。但是對(duì)于年紀(jì)比較大的人，由于體內(nèi)的新陳代...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

張慧娟│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/09/02 收聽(tīng)(87284)

怎么淡斑

一般淡斑的藥物有維生素C、維生素E、氨甲環(huán)酸等，一般是要求口服即可，但對(duì)于嚴(yán)重的患者要求可以靜脈注射，靜脈注射可能存在副作用和并發(fā)癥，需要在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。對(duì)于色斑，應(yīng)...

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孫田│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/01/16 收聽(tīng)(44040)

什么淡斑最有效

"面部色斑淡化，主要是治療，再就是調(diào)養(yǎng)。治療方面主演是根據(jù)不同情況選擇合適的治療方法，雀斑選擇激光及藥物治療，復(fù)合彩光治療效果更好，對(duì)皮膚沒(méi)有破損。黃褐斑治療都可以使用調(diào)Q激光...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

魏群│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/12/18 收聽(tīng)(73368)

吃什么淡斑效果好

常見(jiàn)的斑為雀斑、黃褐斑或者老年斑等。雀斑與飲食并無(wú)關(guān)系，吃什么食物斑也不會(huì)消失，但需注意防曬。黃褐斑與飲食的關(guān)系也不大，其最重要的就是休息好、睡眠好，與體內(nèi)激素水平有關(guān)系...

夏天保│中國(guó)人民解放軍第306醫(yī)院

2023/10/30 播放（72346）

什么可以淡斑

淡斑的方法需要先確診是什么樣的斑，如果是色素非常表層的，比如雀斑或者日光性的黑子，或者脂溢性角化病，老年性的或者跟日曬有關(guān)系的曬斑，可以通過(guò)物理治療的方法，比如光子嫩膚、二氧化...

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齊蔓莉│天津市人民醫(yī)院

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吃什么淡斑效果好

有淡斑效果的食物種類(lèi)較多，常見(jiàn)的有以下幾種：

1、富含維生素C的食物：如各種蔬菜、水果，如梨、獼猴桃等，其中以西紅柿為代表；

2、富含維生素E的食...

王曉彥│北京天壇醫(yī)院

2023/11/13 播放（59166）

食物有淡斑作用嗎

沒(méi)有什么食物有明確的淡斑作用，斑有很多種類(lèi)型，它的發(fā)病機(jī)制也不太一樣，但是和食物一般關(guān)系不明顯，所以飲食淡斑是起不了明顯的作用。常見(jiàn)的斑有老年斑、雀斑、黃褐斑，老年斑如果是平的...

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劉文斌│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2023/10/13 收聽(tīng)(16102)

如何祛斑、淡斑

"斑有很多種類(lèi)型，祛斑的前提是要注意防曬，不注意防曬有些斑容易復(fù)發(fā)，常見(jiàn)于面部的色素斑有：1、雀斑和遺傳、日曬密切相關(guān)?？梢允褂霉庾幽勰w、調(diào)Q激光、皮秒激光等祛除。祛斑不損傷正...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:27''

孫田│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/07/04 收聽(tīng)(91746)

怎么淡斑祛斑

"色斑是非常常見(jiàn)的，如何淡化和祛除色斑，具體如下：第一、做到生活規(guī)律，不能熬夜，要加強(qiáng)鍛煉，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，有利于代謝廢物排出。第二、防曬，無(wú)論是雀斑、黃褐斑，都與紫外線照射...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:46''

禚風(fēng)麟│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/01/31 收聽(tīng)(87848)

如何淡斑祛斑

淡斑祛斑的方法分為口服藥物、外用藥物以及防曬和正確調(diào)整自己的情緒，這四樣缺一不可。發(fā)生了黃褐斑，雖然是面部的這種外在表現(xiàn)，但是中醫(yī)理論認(rèn)為，實(shí)際上是體內(nèi)的氣血陰陽(yáng)失調(diào)，發(fā)...

黃青│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2023/07/05 播放（41789）

怎么淡斑祛斑

臉上長(zhǎng)了斑后治療起來(lái)其實(shí)是很慢的過(guò)程，主要為淡斑、祛斑。治療的首要問(wèn)題要做好防曬，因?yàn)樽贤饩€會(huì)加重斑。除了防曬以外，可能會(huì)用一些護(hù)膚產(chǎn)品，比方有膠原的面膜、含有熊果苷的護(hù)...

陳周│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/11/26 播放（78126）

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