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    身高155體重多少合適

    2023-12-01 02:42

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    身高155cm體重在44.4-55.2kg。標(biāo)準(zhǔn)體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要指標(biāo),過瘦或者過胖對身體都是不利的,正常的體重是和身高相對應(yīng)的關(guān)系。
    在國際上常用的指標(biāo)叫BMI指數(shù),用體重的千克數(shù)除以身高米數(shù)的平方得出的數(shù)值,來衡量人體胖瘦程度以及是否健康的標(biāo)準(zhǔn)。
    BMI一般來說在1.85-23之間是相對比較好的指標(biāo),低于18.5偏瘦,大于23-24以上偏胖,所以每個人的身高體重,受他的年齡、性別以及種族的影響也會略有差異。
    對于不同的年齡段,即使是同一身高,對應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)體重也會略有差異,就是對于越小的年齡,身高對應(yīng)的體重會偏低,隨著年齡地增長,即使是同一身高對應(yīng)的體重也會略有增加。
    所以對于不同身高要求的體重會有差異性,不用刻意地要求一定達到最高值或者最低值,只要在正常范圍內(nèi)就可以的。

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