一般情況下，腫脹過了2-3周可以消腫。但是對(duì)于比較嚴(yán)重的損傷，比如骨折腫脹消的比較慢，大約2-3個(gè)月，甚至半年左右，骨折愈合以后會(huì)慢慢的消腫。
腳摔傷腫后，腳軟組織受傷比較嚴(yán)重，可能出現(xiàn)韌帶撕裂、軟組織損傷、皮下脂肪斷裂，嚴(yán)重的損傷會(huì)導(dǎo)致局部的毛細(xì)血管、周圍血管出血，導(dǎo)致局部的腫脹。腫脹的情況下過2-3周能慢慢調(diào)整，前提是腫脹以后一定要休息。首先腳少走路，要適當(dāng)把腳抬高。同時(shí)可以受傷以后2天內(nèi)做冷敷，2天后做熱敷，幫助消腫，要避免走路。如果腫后還照常走路、運(yùn)動(dòng)，恢復(fù)效率非常慢，可能1-2個(gè)月，甚至半年都不一定消腫。
對(duì)于腳摔傷腫的病人，需要積極到醫(yī)院骨科做普通的X線光片，排除骨折的可能性。還需要注意休息保護(hù)，抬高患肢，應(yīng)用活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療。
