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朱海燕
副主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

產(chǎn)科

恥骨分離產(chǎn)后如何恢復(fù)

2023-11-01 16:45

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恥骨分離產(chǎn)后一般可以自行恢復(fù)，不用治療。產(chǎn)后注意臥床休息，不要過(guò)度勞累，也可以通過(guò)康復(fù)鍛煉促進(jìn)恥骨愈合等，最好定期體檢觀察身體恢復(fù)情況。
如果恥骨分離嚴(yán)重，需要進(jìn)行手術(shù)矯正。產(chǎn)后要注意保暖，建議佩戴骨盆矯正帶，同時(shí)加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，比如吃瘦肉、雞蛋等食物，注意睡眠充足。產(chǎn)后一段時(shí)間后也可以練瑜伽，促進(jìn)身體恢復(fù)。產(chǎn)后最好合理補(bǔ)鈣，多吃含鈣高的食物，如排骨、蝦皮等，同時(shí)建議補(bǔ)充維生素AD滴劑。

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