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聶雷生
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

頸椎疼怎么治

2023-09-23 21:13

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語(yǔ)音內(nèi)容

頸椎疼痛多是由于頸椎的退變以及頸旁肌肉的勞損引起，一般可以進(jìn)行頸椎X光來(lái)明確病情。臨床中多采用保守治療的方法來(lái)緩解癥狀。肌肉僵硬疼痛者可以采用手法按摩、膏藥外敷以及理療等方法來(lái)治療。如果影像學(xué)提示頸椎有退變或是小關(guān)節(jié)紊亂的情況，可以采用頸椎牽引以及頸椎手法矯正的方法來(lái)治療，對(duì)合并有神經(jīng)根癥狀者也可以使用，不過(guò)對(duì)于脊髓壓迫者是不適用的。此外，頸椎疼痛要注意日常的養(yǎng)護(hù)，平時(shí)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作，必要時(shí)可以佩戴頸托保護(hù)，避免受風(fēng)著涼?？梢宰鲆恍┤缪鲱^望天、雛鳥(niǎo)起飛的頸椎保健動(dòng)作，對(duì)緩解頸椎疼痛有一定幫助。

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