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    拔筋是什么
    
            
    
                2023-05-12 13:45
                
                
                
    
                    
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    語音內(nèi)容
    
                
    
                    拔筋也就是抻筋，也就是老百姓說在運(yùn)動(dòng)之前一種鍛煉的方式，使肌肉組織和筋膜組織得到充分的放松，避免運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)外傷或者抽筋的情況。臨床上像這種情況可以經(jīng)常做，能夠起到促進(jìn)身體健康的作用，當(dāng)處于這種青少年兒童時(shí)期，經(jīng)常做這個(gè)能夠促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。
    對(duì)老年人，尤其是中老年人，對(duì)預(yù)防性慢性疾病，比如肩周炎、腰腿痛、頸肩綜合征等，都會(huì)有一定的好處，同時(shí)出現(xiàn)癥狀的時(shí)候，也要進(jìn)行就醫(yī)，不能說因?yàn)榘谓钪缶屯耆季徑饬恕．?dāng)拔筋出現(xiàn)并發(fā)癥，出現(xiàn)損傷的時(shí)候要進(jìn)行醫(yī)院的救治，這樣才能夠得到根本的治療。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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    拔筋多久撥一次比較好
    
                                
    　　拔筋療法可以松解肌肉的筋結(jié)，疏通經(jīng)絡(luò)的代謝，調(diào)節(jié)人體的氣血循環(huán)，通常情況下患者可以1個(gè)月做1次。面部拔筋可以促進(jìn)面部的血液循環(huán)，加速面部經(jīng)絡(luò)中堆積的代謝產(chǎn)物及毒素排出，使...
    
                                
    

                                    
    
                                        劉敏│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
                                    
    
                                    
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    面部拔筋多久做一次
    
                                
    　　面部拔筋是一種美容方法，通常一個(gè)月做一次有助于促進(jìn)面部皮膚的新陳代謝。面部拔筋可加快面部的血流量，促進(jìn)面部的血液循環(huán)，能夠幫助面部代謝產(chǎn)物迅速分解；還可疏通淤堵在經(jīng)絡(luò)中的...
    
                                
    

                                    
    
                                        何良志│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
                                    
    
                                    
    2023/04/25
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