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    肥皂水通便怎么做

    2023-04-15 07:20

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    肥皂水通便需要使用溫水將肥皂稀釋然后進行灌腸,以達到通便的作用。肥皂水通便主要是針對便秘的一種緩解方法,這種方法不僅能夠有效的緩解便秘,同時還具有清潔腸道的作用,并且副作用比較少,適宜人群很廣泛。在制作肥皂水的時候水溫應控制在40℃左右,這樣的水溫不僅更容易將肥皂稀釋,同時也不會對腸道造成刺激性。在將肥皂水稀釋之后可以將肥皂水在肛門部位注入,并且將肥皂水保留一定的時間,然后再將肥皂水釋放出來,并且將肛門清洗干凈。在使用肥皂水通便的同時還應注意自己的飲食,適當?shù)倪M行運動,這樣有助于腸道蠕動,避免便秘的反復發(fā)作。

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