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徐艷娟
副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

婦科

大姨媽可以喝豆?jié){嗎

2023-11-21 20:36

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在月經(jīng)期最好不要喝豆?jié){，因?yàn)槎節(jié){當(dāng)中含有少量的雌性激素，如果在月經(jīng)期喝，會導(dǎo)致月經(jīng)量減少，所以最好不要喝豆?jié){。
另外，豆?jié){屬于寒涼性的食物，如果在月經(jīng)期吃寒涼性的食物，有可能導(dǎo)致痛經(jīng)，會導(dǎo)致月經(jīng)血淋漓不盡，所以在月經(jīng)期不建議喝豆?jié){。
在日常生活中非月經(jīng)期的狀態(tài)下建議女性多喝豆?jié){，因?yàn)槎節(jié){當(dāng)中含有雌性激素，可以更好的維護(hù)卵巢功能。
但是如果有子宮肌瘤、乳腺增生的情況，不建議這類女性喝豆?jié){，因?yàn)楹榷節(jié){可能會使子宮肌瘤的生長速度加快，所以這一點(diǎn)要注意。

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