孕三個(gè)月是可以吃小龍蝦的，前提是平時(shí)對(duì)小龍蝦類(lèi)的海鮮不過(guò)敏。小龍蝦營(yíng)養(yǎng)比較豐富，含有較高的膽固醇、礦物質(zhì)、脂肪，可以補(bǔ)充懷孕后人體所需，但是小龍蝦類(lèi)的食物，往往含有較多的寄生蟲(chóng)，吃的時(shí)候一定要做熟，否則有可能會(huì)導(dǎo)致寄生蟲(chóng)感染。
如果平時(shí)體格偏胖，膽固醇較高，或者患有高血脂疾病，最好少吃或者不吃；如果平時(shí)對(duì)海鮮類(lèi)的產(chǎn)品容易過(guò)敏，最好不要吃小龍蝦，以免發(fā)生意外情況出現(xiàn)過(guò)敏。懷孕后飲食應(yīng)該注意多樣化，可以從多方面的食物獲得各方面營(yíng)養(yǎng)，保證妊娠所需要的各種元素，也需要注意精神放松，心情愉快并定期孕檢。
- 科普
知識(shí) -
健康百科知識(shí)圖譜生活常識(shí)
