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    怎么治宮寒比較快

    2023-06-18 21:41

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    語音內(nèi)容

    宮寒也就是子宮寒冷,而宮寒可以分為實寒和虛寒,所以應該根據(jù)具體情況對癥治療。虛寒是因為陽氣不足,寒從內(nèi)生所導致的,而實寒是因為人的體內(nèi)陰寒過盛,損傷陽氣,出現(xiàn)的寒癥狀,這兩種情況所用藥也是不同的。
    1、艾灸,艾是一種純陽植物,艾灸時溫熱刺激可以將身體里的寒氣排出體外。
    2、注意保暖,尤其是要給小腹、腰部、雙腳保暖,注意不要久坐寒涼之地。如果身體受寒,一定要及時喝紅糖姜茶,這樣可以使身體發(fā)汗。
    3、飲食調(diào)理,少吃生冷的食物,可以吃熱性食物,多吃補氣暖身的食物。

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