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    每天心里煩躁怎么回事

    2023-10-03 06:16

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    語音內(nèi)容

    每天心里煩躁有兩方面的原因,一個就是心理上精神上的原因;另一外就是體質(zhì)上出現(xiàn)了肝火或者是有陰虛火旺的情況,也可以造成心中的煩躁。
    針對這兩種原因可以從兩方面去解決,一方面在心理上,要學(xué)會自我的疏導(dǎo),通過一些方式緩解自己煩躁的心理。
    另一方面可以從治療上,如果是肝氣郁結(jié)、肝火內(nèi)擾造成的煩躁,可以吃加味逍遙丸,如果是陰虛火旺造成的心煩,伴有手心和腳心發(fā)熱的情況,也可以吃滋陰的藥物來緩解心煩的癥狀。

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