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韓金利
副主任醫(yī)師

哈爾濱二四二醫(yī)院

消化內(nèi)科

排便少是什么原因

2023-08-18 04:15

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語音內(nèi)容

部分人飲食正常但排便少這和便秘有很大的關(guān)系，便秘常見的癥狀有便量少、大便干、排便困難等。如果是便秘造成的排便少，可以服用治療便秘的藥物或是通過飲食調(diào)理。便秘的人在飲食中要少吃油膩的食物，也不能吃太硬的食物，不然會引起消化不良導(dǎo)致排便也會受到影響?？啥喑晕骞入s糧比如紅薯、玉米、大豆等，經(jīng)常吃粗糧可以改善便秘的癥狀，在飯后也可以吃香蕉、火龍果，這些都有潤腸通便的功效。排便少也可能是進食少的原因，如果食物吃的少排泄的大便量也會減少。尤其是節(jié)食減肥的時候，大便會明顯變少。為了保證排便正常，平時一定要合理飲食。

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