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張煜輝│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
2023/03/14 播放（43235）
"得了椎間盤突出，可以進行以下自我治療：首先，如果明確了椎間盤突出的診斷，要進行工作方式和生活方式的變化，比如避免過度勞累，避免久坐，避免彎腰負重。其次，在腰間盤突出緩解的時候...
2023/07/01 收聽(97452)
"腰4-5椎間盤突出，僅僅是一種影像學上的描述，它是指第4腰椎以及第5腰椎之間的椎間盤向后方突出，椎間盤當中的髓核突破了纖維環(huán)，但是并沒有突破到后方的后縱韌帶，如果沒有什么明顯...
江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/03/24 收聽(28584)
01:52
高嵩濤│河南省人民醫(yī)院
2023/05/11 播放（67818）
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腰4/5椎間盤突出的自我治療可以采用保守方法進行。腰4/5椎間盤突出是較常見的腰椎間盤突出位置，經(jīng)常表現(xiàn)為腰痛和腿痛等癥狀。其自我治療可以通過以下方法完成： ...
張煜輝│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
2023/08/31 播放（58880）
"在門診有的患者是因為頸腰不適而前來就診，經(jīng)過查體并且做輔助檢查，包括頸椎和腰椎的核磁，手里可能會拿到報告，提示有4-5的椎間盤突出。這個問題嚴重嗎？首先要跟大家明確一點，椎間...
李曄│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/12/16 收聽(14192)
01:50
腰4-5椎間盤膨出是臨床中較為常見的椎間盤疾病，另外腰5/骶1椎間盤膨出和突出也較為多見。實際椎間盤膨出屬于較為輕微的椎間盤變化，治療也相對而言較為簡單，建議患者出現(xiàn)膨出...
郭樹章│天津市第三中心醫(yī)院
2023/03/20 播放（36361）
01:42
楊濟洲│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/07/24 播放（97854）
01:44
腰椎間盤突出是腰疼，以及下肢放射性疼痛、麻木的常見原因，多見于腰4、5和腰5骶1節(jié)段，腰4、5節(jié)段椎間盤突出的治療取決于患者癥狀，常見情況如下： 1、保守治療...
吳星火│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/03/20 播放（42494）
02:00
腰椎4-5椎間盤突出的位置，在體表就是雙手掐腰平大拇指的位置，是腰椎4-5的間隙，也就是高度。腰椎4-5是人體最容易發(fā)生突出的部位，這是因為脊柱這里有最后一個生理彎曲，第...
紀泉│北京醫(yī)院
2023/10/18 播放（39846）
02:00
腰椎4-5間盤突出應(yīng)該進行科學的鍛煉，這樣可以增加腰椎肌肉的強度，可以延緩?fù)俗兯俣?。先要減少損傷的因素，避免長時間地伏案工作、彎腰持重、坐姿不良，這非常重要。
紀泉│北京醫(yī)院
2024/01/15 播放（32606）
02:15
4-5椎間盤膨出在臨床中非常常見，屬于椎間盤突出中的一種類型，是比較輕的一種類型。椎間盤是人體的脊柱椎體中間的一個連接裝置，椎間盤的中心區(qū)域是髓核組織，是一個膠凍狀的物質(zhì)...
高嵩濤│河南省人民醫(yī)院
2023/04/18 播放（38370）
02:11
椎間盤突出是骨科常見疾病之一，椎間盤突出指隨著年齡的增長，椎間盤向椎管內(nèi)有部分的突出，但不一定產(chǎn)生癥狀；如果椎間盤突出后造成腰痛或腿痛，才叫做椎間盤突出癥。這里講解的治療...
張曉星│重慶市第四人民醫(yī)院
2023/09/13 播放（52408）
