七臺(tái)河市人民醫(yī)院
骨外科
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"小腿肌肉緊繃、走路難受多數(shù)是由于小腿部的肌肉血液循環(huán)不通暢，或者受到壓迫導(dǎo)致，最常見的原因包括長(zhǎng)期站立或者劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致乳酸大量堆積在小腿肌肉內(nèi)，就容易引起肌肉酸脹、緊繃感，...
李常月│七臺(tái)河市人民醫(yī)院
2023/03/09 收聽(20884)
"在臨床上，病人出現(xiàn)小腿肌肉緊繃、走路難受的現(xiàn)象，發(fā)生的原因是因?yàn)椴∪说男⊥热^肌在受到外力后或者有長(zhǎng)期慢性損傷，導(dǎo)致小腿三頭肌內(nèi)出現(xiàn)血腫，逐漸形成粘連、鈣化，病人在走路時(shí)就會(huì)...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/04/05 收聽(10380)
"小腿部位的肌肉緊繃，可以采取如下的處理措施：1、可以針對(duì)此處做熱敷之類的理療，比如可以使用熱水對(duì)這個(gè)部位持續(xù)的浸泡，或者是使用熱水袋對(duì)此處進(jìn)行熱敷，如果有條件，建議最好能夠去...
方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/10/06 收聽(47886)
"小腿肌肉緊繃臨床上常見的原因，主要有以下幾種情況：一、患者劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)不慎摔傷小腿，造成局部的骨折并伴有血腫形成，會(huì)引起小腿內(nèi)的張力明顯增加，表現(xiàn)為肌肉緊繃。此時(shí)患者需要盡快的...
溫暖│湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/07/04 收聽(69198)
小腿出現(xiàn)肌肉緊繃、僵硬的癥狀，多數(shù)都是因?yàn)閯诶垡鸬?，勞累或者過量運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)一過性炎癥，使肌肉緊繃、僵硬。遇到這種情況，應(yīng)該首先將出現(xiàn)癥狀的腿部抬高，身體平躺使腿部高于...
劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/05/05 收聽(90026)
"小腿肌肉緊繃，常用的放松方法主要有以下幾點(diǎn)：一、患者可臥床休息，同時(shí)盡量抬高下肢，有利于下肢血液回流，減輕下肢的腫脹及肌肉緊繃的現(xiàn)象。二、進(jìn)行小腿肌肉的溫水浸泡，通過溫水的熱...
2023/10/28 收聽(16840)
小腿肌肉緊繃可以通過熱敷和理療、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、物理方法緩解，具體如下：1、熱敷和理療：小腿肌肉緊繃應(yīng)注意避免著涼，避免肌肉緊張，可適當(dāng)進(jìn)行局部熱敷、理療，進(jìn)一步...
小腿肌肉緊繃可以通過熱敷和理療、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、物理方法緩解，具體如下：
1、熱敷和理療：小腿肌肉緊繃應(yīng)注意避免著涼，避免肌肉緊張，可適當(dāng)進(jìn)行局部熱敷、理療，進(jìn)一步...
紀(jì)泉│北京醫(yī)院
2023/01/25 播放（93156）
小腿肌肉緊繃如果不伴有疼痛和功能障礙，采取支持對(duì)癥治療，癥狀可以很快的緩解。應(yīng)該制動(dòng)休息，減少小腿的負(fù)荷和運(yùn)動(dòng)量，局部做好保暖。可以對(duì)緊繃的肌肉進(jìn)行輕柔的按摩、熱敷、頻譜照射，...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/03/19 收聽(44404)
"小腿肌肉明顯的緊繃，不除外是靜脈血栓形成所導(dǎo)致的，尤其是發(fā)生于下肢的肌間靜脈血栓，通常有外傷的病史，由于局部損傷之后會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)膜的損傷，會(huì)導(dǎo)致血小板在局部沉積，最終誘發(fā)血栓...
黃坤│阜新礦業(yè)集團(tuán)總醫(yī)院
2023/07/17 收聽(31368)
"小腿肌肉出現(xiàn)緊繃的癥狀，如果是單側(cè)肢體出現(xiàn)這個(gè)癥狀，考慮患側(cè)肢體坐骨神經(jīng)出現(xiàn)了異常，小腿局部肌肉神經(jīng)勞損損傷，血液循環(huán)不良，以及不良因素的刺激，從而出現(xiàn)這種癥狀。如果是雙側(cè)小...
2023/01/12 收聽(45528)
有肌肉緊繃主要是肌肉部位出現(xiàn)痙攣、收縮所導(dǎo)致，從而會(huì)引起肌肉部位有明顯的僵硬和緊繃感。在出現(xiàn)肌肉緊繃時(shí)要多注意保暖避免受涼，以免受涼以后導(dǎo)致肌肉緊繃癥狀加重。出現(xiàn)肌肉緊繃時(shí)可以...
王富│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/09/16 收聽(10052)
"感覺小腿部位肌肉緊繃、僵硬，通常是由于長(zhǎng)途跋涉、走路過多或者劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致小腿部位的肌肉持續(xù)處于緊張、疲勞狀態(tài)，出現(xiàn)了勞損，形成炎癥病灶，導(dǎo)致小腿肌肉比較緊、僵硬。另外，也有...
劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/04/11 收聽(86032)
小腿和大腿肌肉緊繃酸痛主要見于以下兩種情況：第一種，最常見的是長(zhǎng)時(shí)間行走或者劇烈運(yùn)動(dòng)以后導(dǎo)致的肌肉勞損、筋膜發(fā)炎，進(jìn)而出現(xiàn)酸痛、脹痛，有時(shí)還會(huì)有放射痛。最好的處理辦法就是保證充...
秦豐偉│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/09/29 收聽(67770)
小腿肌肉緊繃、僵硬，主要是由于肌肉缺乏鈣元素，造成神經(jīng)、肌肉興奮性增高，從而導(dǎo)致小腿發(fā)緊甚至發(fā)生抽搐的情況。對(duì)于這種緊繃、僵硬，應(yīng)該注意發(fā)作時(shí)間以及誘發(fā)因素，如果在受涼或...
2023/05/07 播放（52284）
"小腿的肌肉出現(xiàn)緊繃僵硬，有可能是以下幾方面的原因而導(dǎo)致的：1、有可能是一些生理性的原因，例如長(zhǎng)期下肢做劇烈運(yùn)動(dòng)的人群，例如踢足球、跑步，或者是做健身運(yùn)動(dòng)的人群，由于局部的小腿...
羅兆雄│廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/08/18 收聽(65098)
"久坐后小腿肌肉緊繃會(huì)造成腿肚子抽筋的感覺，此時(shí)可以應(yīng)用以下的方式進(jìn)行緩解。如久坐后需要立即站立起來，不能突然的猛站，需要先緩緩、慢慢的站立起來后，用雙手給小腿進(jìn)行一定的按摩，...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/05/21 收聽(33682)
"久坐時(shí)出現(xiàn)小腿肌肉緊繃，有可能是患有腰椎間盤突出癥引起的?；加醒甸g盤突出癥的患者，突出的椎間盤有可能會(huì)壓迫坐骨神經(jīng)，從而引起坐骨神經(jīng)痛，患者除了出現(xiàn)腰痛的癥狀以外，還有可能...
李國(guó)剛│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/07/14 收聽(32820)
小腿肌肉緊繃、酸痛，多見于高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后或長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致小腿腓腸肌乳酸分泌過多，導(dǎo)致肌肉酸痛，引發(fā)無菌性炎癥，局部肌肉腫脹、疼痛，甚至伴有活動(dòng)困難，在臨床上稱為軟組織損傷。在...
萬旭東│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/10/29 收聽(68252)
"小腿肌肉緊繃、酸痛的原因，具體如下：1、小腿肌肉的勞損：可能是由于近期進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)或者高強(qiáng)度的體力勞動(dòng)，都可能引起小腿肌肉的拉傷和慢性損傷，因此會(huì)出現(xiàn)大量的乳酸積聚在小...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/01/02 收聽(42214)
小腿腫脹、緊繃進(jìn)行治療，需要根據(jù)具體的發(fā)病原因，有兩種情況：一、小腿部位的深靜脈血栓，導(dǎo)致小腿靜脈回流出現(xiàn)下降，出現(xiàn)遠(yuǎn)端的腫脹、疼痛以及活動(dòng)不利等情況。通常要進(jìn)行血管彩超檢查，...
2023/12/03 收聽(89664)
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