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張曉莉
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

婦科

月經(jīng)可以喝奶茶嗎

2023-07-01 15:44

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01:08

語音內(nèi)容

月經(jīng)期盡量少喝奶茶，因為奶茶的主要成分是咖啡因有精神興奮的作用，來月經(jīng)的時候應(yīng)該注意精神放松，保證充足的睡眠和營養(yǎng)，如果喝奶茶過多有可能會精神興奮，影響休息。精神興奮也不利于來月經(jīng)容易出現(xiàn)煩躁，所以來月經(jīng)應(yīng)該盡量少喝或者不喝奶茶。來月經(jīng)的時候身體免疫功能下降，應(yīng)該多休息，多吃些補(bǔ)養(yǎng)品有助于身體保養(yǎng)，不要吃生冷、寒涼、辛辣的食物，多吃溫?zé)岬氖澄镉兄跉庋\(yùn)行，避免從事劇烈的體育運(yùn)動或者重體力勞動，更有助于月經(jīng)順利來潮。

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徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

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楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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來月經(jīng)可以喝奶茶嗎

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張金蘭│威海市婦幼保健院

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來月經(jīng)可以喝奶茶嗎

"不僅來月經(jīng)期間不建議喝奶茶，平時也建議要盡量少喝奶茶。常見市面上出售的奶茶大多數(shù)是由奶精勾兌而成，不僅喝多了容易發(fā)胖，造成脂肪堆積，而且奶茶中含有一種叫做植脂末的化學(xué)成分，其...

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許娜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

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張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

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2023/09/18 收聽(28984)

月經(jīng)期間可以喝奶茶嗎

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時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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