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月經(jīng)能洗頭嗎

2023-05-05 11:45

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01:08

語音內(nèi)容

在月經(jīng)期間能洗頭的。但是洗完頭發(fā)要及時的擦干或用吹風(fēng)機(jī)吹干，以防受涼吹風(fēng)夠引起感冒、咳嗽、頭痛等不適。在月經(jīng)期間抵抗力會下降，頭部受寒會引起月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)等不適，所以盡量避免在月經(jīng)期間洗頭發(fā)，在月經(jīng)結(jié)束后再洗頭發(fā)會更好。同時在月經(jīng)期間最好是多喝紅糖水，使月經(jīng)排得順暢，不容易出現(xiàn)殘留的現(xiàn)象，但同時也要注意保暖措施，飲食上也要吃清淡，切記不要吃得太油膩或刺激性的食物，以防影響正常的月經(jīng)。每天用溫水清洗外陰，月經(jīng)期避免同房。

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