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朱海燕
副主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

產(chǎn)科

懷孕可以吃漢堡嗎

2023-08-24 17:52

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語(yǔ)音內(nèi)容

懷孕可以吃漢堡，但是最好少吃，以免有添加劑影響孩子發(fā)育，孕期最好多吃新鮮的瘦肉、雞蛋等食物，建議最好在家自己做，這樣衛(wèi)生又有營(yíng)養(yǎng)。孕期最好飲食多樣化，注意不要厭食、偏食等，容易引起營(yíng)養(yǎng)不良影響寶寶發(fā)育。孕期需要定期微量元素檢查，如果缺乏需要及時(shí)補(bǔ)充，如果缺鈣，最好服用迪巧鈣片，如果缺鋅，建議服用葡萄糖酸鋅。同時(shí)建議注意多吃蔬菜水果，比如可以吃蘋(píng)果、香蕉、西紅柿等，最好定期B超檢查，看寶寶發(fā)育情況，不要在孕期亂吃藥物等。

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胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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