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    哺乳期可以吃漢堡嗎

    2023-10-14 04:51

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    哺乳期可以適當(dāng)?shù)某詽h堡,漢堡里面有黃油、蔬菜、肉、調(diào)味品等,外觀比較誘人,口感比較有層次,所以對于提高食欲、改善的口味會有一定的幫助。但因?yàn)樗芰勘容^高,長期吃了會導(dǎo)致肥胖,影響產(chǎn)后的恢復(fù)。
    另外,漢堡中脂肪的含量比較高,過于油膩,所以過多的食用會導(dǎo)致能量過剩,脂肪淤積,會導(dǎo)致肥胖。對于一些糖代謝障礙的糖尿病的病人,過多的油膩會增加血糖代謝的負(fù)擔(dān),所以在哺乳期要有節(jié)制的吃漢堡,偶爾吃沒有問題。

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