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徐東
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

干部病房

運動后心率不齊正常嗎

2023-02-04 05:39

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01:10

語音內(nèi)容

運動后出現(xiàn)心率不齊屬于正常情況，如果經(jīng)常出現(xiàn)心律不齊就要考慮患有某種疾病，如果偶爾性的心律不齊，只要休息一下就可以恢復(fù)。心律不齊的患者在運動過程中還是要注意自己的身體，不要劇烈運動，一般情況下突發(fā)性的心律不齊是沒有什么影響的，經(jīng)常性的就有影響，可以去醫(yī)院做復(fù)檢。出現(xiàn)心率不齊，避免做劇烈運動，要養(yǎng)成排便習(xí)慣，保持心情順暢，在運動后心跳在160-220次/每分鐘之間，這屬于心律不齊的現(xiàn)象，平時自己也可以計算，如果出現(xiàn)胸悶、心悸、頭暈等癥狀，說明患有心律失常，必須學(xué)會測量脈搏的方法，方便判斷心律不齊。

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