關(guān)節(jié)炎患者如何加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)？關(guān)節(jié)炎是慢性退變性疾病，在門診跟患者經(jīng)常解釋關(guān)節(jié)炎就像長(zhǎng)皺紋、長(zhǎng)白頭發(fā)一樣。骨科最常見的是骨關(guān)節(jié)炎，這類人群并不是一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，比如飲食中多吃肉、多吃蛋，并不是這樣，而是盡量加強(qiáng)關(guān)節(jié)軟骨的營(yíng)養(yǎng)。
為什么關(guān)節(jié)炎要增加關(guān)節(jié)軟骨營(yíng)養(yǎng)呢？因?yàn)殛P(guān)節(jié)軟骨就像雞骨頭的脆骨一樣，當(dāng)脆骨沒了，關(guān)節(jié)就徹底廢掉了，只有加強(qiáng)關(guān)節(jié)軟骨的營(yíng)養(yǎng)，讓關(guān)節(jié)軟骨更耐磨才能延長(zhǎng)關(guān)節(jié)的使用壽命。
如何加強(qiáng)關(guān)節(jié)軟骨的營(yíng)養(yǎng)呢？一個(gè)是要適度增加關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量鍛煉，另一個(gè)是可以通過藥物來營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨，這樣才能對(duì)關(guān)節(jié)炎患者起到營(yíng)養(yǎng)、保健的作用。但是還有一類關(guān)節(jié)炎屬于風(fēng)濕免疫科，比如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，這類患者的營(yíng)養(yǎng)可能還要再咨詢風(fēng)濕免疫科大夫，由有風(fēng)濕免疫科大夫給予正確的營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)。
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