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    什么是中氣不足

    2023-11-06 16:12

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    語音內(nèi)容

    中氣不足是中醫(yī)的術(shù)語,就是脾胃不足,因?yàn)橹袣饩褪瞧⑽钢畾?,后天之本。中氣不足的人說話沒有力氣,而且會(huì)有脾胃虛弱的表現(xiàn),常見于面色無華、口唇比較淡、食欲不振,吃完飯之后肚子非常容易脹,而且有眩暈、聲音比較低、氣短、心悸、周身無力,胃有時(shí)候疼,但是喜歡按壓,可以使疼痛明顯緩解。
    對(duì)于中氣不足,經(jīng)??梢詰?yīng)用中藥的方劑進(jìn)行調(diào)整,比較常見的就是四物湯、四君子湯這些調(diào)整脾胃的藥。還可以通過運(yùn)動(dòng)以及健康的飲食方式,能夠得到調(diào)整。

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