天宗穴是手太陽小腸經(jīng)的一個(gè)穴位，具體位置在肩胛骨岡下窩的中央凹陷處，大約與第四胸椎骨平齊。天宗穴具有舒筋活絡(luò)、活血止痛、行氣通絡(luò)的作用。
患者身體放松，取俯臥位，按揉天宗穴，患者會(huì)感到明顯的酸脹和疼痛，適用于治療頸肩痛及肌肉僵硬，常按揉天宗穴可給予輔助治療。按摩天宗穴能疏通肩胛骨的氣血循環(huán)，有效緩解肩周炎、肘臂背痛，還可用于治療咳嗽、哮喘、胸脹、乳腺炎等疾病。
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"天宗穴在肩背部，取這個(gè)穴位的時(shí)候首先要摸到肩胛下角，再摸到肩胛岡在后背凸起的一塊骨頭，肩胛下腳與肩胛岡之間連線的上1\/3，也就是比較靠近肩胛岡的位置，就是天宗穴。天宗穴是治...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/01/05 收聽(54446)
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陳鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
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張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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大椎、肩井、天宗的準(zhǔn)確位置，具體如下： 1、大椎穴：大椎穴位于人體后頸部，即督脈上非常重要的穴位。通常取穴時(shí)，讓患者充分低頭，摸其后頸部，可以摸到特別明顯的骨...
陳鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
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