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    天宗處很疼怎么回事

    2023-06-14 23:16

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    天宗處很痛,有以下幾個原因:
    第一、局部的岡下肌腱炎或者局部的筋膜炎,當長時間的伏案工作,含胸收腹動作比較多的時候,局部容易受到肌肉的牽拉,造成韌帶的炎癥或肌肉的炎癥產(chǎn)生疼痛。
    第二、由于神經(jīng)因素引起,比如神經(jīng)根型頸椎病,當受到神經(jīng)刺激的時候,神經(jīng)支配的肌肉組織會產(chǎn)生肌肉緊張,也可以產(chǎn)生疼痛,治療主要是治療頸椎病,而不是治療局部的疼痛。
    第三、其他的原因,包括反射痛,比如心臟的問題或者肝膽的問題,有的時候向后背部形成反射放射痛,這種情況是反射引起的疼痛,治療還是應(yīng)該治療原發(fā)的基礎(chǔ)疾病。
    所以臨床上大致是這樣幾種情況,平時盡量減少含胸收腹的動作,適當?shù)刈鰯U胸以及肩關(guān)節(jié)的環(huán)繞動作,對局部的岡下肌、岡上肌以及肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉有很好的自我保健作用,建議患者還是應(yīng)該先做自我保健。

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