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    熬夜會引發(fā)口腔潰瘍嗎

    2023-04-18 19:13

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    語音內(nèi)容

    熬夜容易引發(fā)口腔潰瘍。引起口腔潰瘍的原因很多,有全身因素也有局部因素。年輕人喜歡熬夜,作息不規(guī)律,就會導(dǎo)致機體抵抗力免疫力下降,就容易得口腔潰瘍。經(jīng)常倒夜班的人也容易得口腔潰瘍,熬夜對消化系統(tǒng)也不好,容易得胃潰瘍、腸道疾病。
    這樣造成營養(yǎng)吸收就不好,缺乏維生素和微量元素,這樣也會導(dǎo)致口腔潰瘍。還有的是熬夜時吃上火食物,如火鍋、麻辣燙等,也容易長潰瘍。
    所以年輕人要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不熬夜、不吸煙、不喝酒,多吃蔬菜、水果,少吃刺激性食物,還要注意口腔衛(wèi)生,勤漱口、勤刷牙。

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