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    月經期間可以喝玫瑰花泡水嗎

    2023-01-28 10:22

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    月經期間也可以喝玫瑰花泡水,對于身體健康還是有利的,而且并不會給月經期造成不良的影響。玫瑰花屬于一種溫性的東西,能夠起到美容、養(yǎng)顏、活血、化瘀等效果,適當?shù)暮让倒寤ㄅ菟畬τ谂缘纳眢w健康也是有很大好處的。而且在經期應該注意身體方面的保暖,盡量不要著涼,要以清淡的飲食為主,不要吃過多生冷和刺激性比較強的東西。養(yǎng)成良好的生活習慣,不要過度的疲勞,每天可以適當?shù)倪\動,但是也不要盲目的消耗自己的體力,適當補充體內所需的營養(yǎng),多吃含有豐富蛋白質的食物,都有利于身體的健康。

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