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張鋒
副主任醫(yī)師

濟(jì)南市第二婦幼保健院

生殖健康科

孕婦吃什么對(duì)胎兒有危害

2023-07-06 21:00

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女性在懷孕期間，如果過度吃生冷、辛辣或者刺激性的食物，對(duì)胎兒的發(fā)育有一定危害，但是通常只要選擇健康的飲食，并注意營養(yǎng)的搭配，一般食物都可以攝入，并沒有明確的要求和規(guī)定。建議女性在懷孕期間，應(yīng)該進(jìn)行身體方面的檢查，了解自己是否存在缺少維生素和微量元素等情況，也能夠有針對(duì)性的進(jìn)行補(bǔ)充，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充體內(nèi)所需的營養(yǎng)，盡量多吃含有豐富蛋白質(zhì)的東西，都有利于身體健康。不要吃變質(zhì)或不新鮮的東西，以免給孕婦的身體帶來傷害。

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