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王強(qiáng)
副主任醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

消化內(nèi)科

胃腸不好怎么調(diào)理

2023-12-26 22:25

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語音內(nèi)容

胃腸不好，首先注意飲食習(xí)慣，盡可能吃一些清淡的食物，不要吃油炸、油膩、辛辣、刺激的食物，多注意勞逸結(jié)合，鍛煉身體，改善自己的體質(zhì)。其次，給予改善生活習(xí)慣，不要熬夜，防止過度勞累。因?yàn)榉磸?fù)出現(xiàn)的神經(jīng)功能失調(diào)，或者勞累、失眠、多慮、焦慮等導(dǎo)致的植物神經(jīng)功能紊亂，常常會(huì)引起腸胃功能失調(diào)導(dǎo)致的胃腸功能不好的情況?？梢越o予藥物性的對(duì)癥治療，臨床上常用的有調(diào)節(jié)腸胃功能的有氟哌噻噸美利曲辛片，1次1-2片，1天1次，谷維素片，1次10mg，1天2-3次。反復(fù)不見緩解且伴有失眠、情緒不好、勞累等問題的患者，可以給予安神補(bǔ)腦液治療，1次10ml，1天2-3次。

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