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    發(fā)燒了能不能洗澡

    2023-09-22 16:51

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    出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀,只要不是高燒的情況,沒有頭疼,身體的一般狀況比較良好,身體的體力還能支持,是可以洗澡的,并不會加重發(fā)燒的癥狀,相反還會降低體溫。因?yàn)橄丛杷梢詭ё呱眢w多余的熱量,對于降低體溫是有好處的。此外,身體上的水分在蒸發(fā)的時(shí)候,也會帶走體內(nèi)多余的熱量,對于退燒也有一定的好處。但是,洗澡的時(shí)候是有注意事項(xiàng)的,洗澡之前需要關(guān)閉好門窗,把浴室的溫度調(diào)節(jié)在25℃左右,不要出現(xiàn)受涼的情況。洗澡期間對于體內(nèi)的能量和水分,消耗是比較大的,所以,洗澡之前需要適量的吃些食物和多喝水,對于洗澡之間的消耗有很大的補(bǔ)充作用。另外,需要把洗澡水的溫度調(diào)節(jié)合適些,比體溫低2-3℃是比較合適的。

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