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    福松治便秘有依賴性嗎

    2023-01-05 11:16

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    福松它的機(jī)理主要是幫助我們儲存大便里邊的水分,讓大便變得蓬松,從而可以更好地刺激腸道,然后來排出大便。一般來說福松對于治療便秘是沒有依賴性的,但是如果是一個習(xí)慣性便秘的患者,通常需要藥物的幫助,除此之外還要改變自己的飲食習(xí)慣,多吃蔬菜水果這些含纖維豐富的食品,多運(yùn)動,多活動。除此之外,還有重要的一點(diǎn),就是養(yǎng)成好的排便習(xí)慣,建立起一個良好的生物鐘,每天固定的時間去排便,即使沒有便意也要去排便,這樣可以幫助我們建立良好的生物鐘,從而達(dá)到防治便秘。

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