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李道通
副主任中醫(yī)師

河南省洛陽正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）東花壇院區(qū)

頸肩腰腿痛科

睡起來腰疼

2023-07-12 22:37

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01:29

語音內(nèi)容

睡醒后腰痛可以從兩方面酌情考慮。
第一方面考慮腰部的支撐不夠，睡覺時床墊過軟，這樣人在睡覺時腰部輕度下陷，腰背部的肌肉仍然處于緊繃前屈狀態(tài)。整晚的前屈和拉伸會造成肌肉慢性勞損，產(chǎn)生無菌性的炎癥，所以出現(xiàn)睡起來腰痛。
第二方面是因為腰部本身存在一定的炎癥病變，如退行性脊柱炎或強(qiáng)直性脊柱炎。這樣的脊柱病變也會引起腰部疼痛，表現(xiàn)在晚上疼痛和早上睡起來時疼痛更加明顯。
所以可以從兩方面酌情分別辨證，分清楚腰痛的情況以后對癥處理。如改變腰墊和針對脊柱的炎癥進(jìn)行對癥治療。

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