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王東偉
副主任醫(yī)師

沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

站久了腰疼是什么原因

2023-07-18 03:28

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01:23

語音內(nèi)容

站久了出現(xiàn)腰部疼痛，常見的原因主有以下幾個(gè)方面：1、腰椎間盤退變引起的盤源性腰痛，是常見的疾病，隨著年齡的增長，椎間盤出現(xiàn)退變，纖維環(huán)水分丟失，造成椎間隙狹窄，主要是以腰痛為主，未出現(xiàn)壓迫神經(jīng)根的癥狀，如下肢腿疼痛等，需要檢查腰椎X線及腰椎磁共振檢查；2、腰部肌肉勞損，主要長期腰部姿勢不良，或者寒涼刺激，造成局部肌肉出現(xiàn)勞損，病程較長，長時(shí)間站立后，會(huì)出現(xiàn)腰痛不適，應(yīng)減少站立時(shí)間，加強(qiáng)腰部肌肉訓(xùn)練，增加肌肉力量及耐力，比如飛燕點(diǎn)水，五點(diǎn)支撐等動(dòng)作。

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長時(shí)間站立出現(xiàn)腰痛的原因如下：

1、腰肌勞損患者支撐其體重的力量減弱，可導(dǎo)致腰椎間盤壓迫加劇，進(jìn)而引發(fā)椎間盤源性腰痛；

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站久了腰疼常見于以下幾個(gè)原因：

1、腰椎間盤退變或老化：平躺時(shí)椎間盤壓力較小，而站立時(shí)椎間盤壓力可以達(dá)到平躺的兩倍，壓力增加容易導(dǎo)致椎間盤老化或退變。通常表現(xiàn)...

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站久了腰疼是什么原因？

"站久了腰疼最常見的原因，第一、就是腰肌勞損，因?yàn)檠趽p，腰部肌肉力量不夠，它不足以支撐整個(gè)軀干的重量，所以站久了就會(huì)腰疼。第二、就是腰椎間盤突出癥，因?yàn)檎揪昧酥螅甸g盤...

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站久了會(huì)腰疼怎么處理

"站久了會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛，通常是由于腰肌勞損所導(dǎo)致，是由于站久了之后腰部的肌肉過度的疲勞，形成比較多的炎癥以及乳酸等代謝產(chǎn)物，對周圍末梢神經(jīng)產(chǎn)生刺激出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀?；颊邞?yīng)當(dāng)讓...

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為什么站久了會(huì)腰疼

"站久了以后腰的地方疼痛不舒服可能是存在腰肌勞損，另外也可能是存在腰椎滑脫或者是腰椎峽部裂，還有其他的疾病比如腰椎的退行性疾病?？梢猿Ｒ?guī)的到醫(yī)院骨科找醫(yī)生面診，醫(yī)生結(jié)合查體初步...

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久站后出現(xiàn)的腰部慢性疼痛，最常見的是腰肌勞損的病人，因?yàn)榧∪饬α枯^薄弱，站久以后可以出現(xiàn)肌肉的痙攣、緊張，誘發(fā)腰部的慢性疼痛。這類病人應(yīng)該注意避免久站、久坐，注意站和坐的...

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"如果站時(shí)間久了腰部出現(xiàn)疼痛，常見原因如下：第一、腰部肌肉勞損：是最常見的久站后腰部疼痛的病因，病人多數(shù)為女性患者或者老年患者，腰部肌肉力量比較薄弱，長時(shí)間站立很容易導(dǎo)致腰部疼...

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久站腰疼的原因如下：

1、疲勞性炎癥：正常人群站立時(shí)間過長后會(huì)出現(xiàn)腰背酸疼、肌肉疲勞等情況，有可能是腰背本身的肌肉力量比較差，容易出現(xiàn)肌肉疲勞性炎癥；

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"站久了腰疼很有可能是由于腰肌勞損或者腰椎間盤突出引起的，建議盡量避免久坐、久站，同時(shí)要調(diào)整身體的姿勢。如果必須要經(jīng)常久站，也要經(jīng)?；顒?dòng)腰部盡量讓腰部的肌肉放松，晚上睡覺前可以...

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李振凱│中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

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李宏│北京大學(xué)第一醫(yī)院

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為什么女生站久了腰疼

"女性站久出現(xiàn)腰疼主要考慮由于長期的久站，導(dǎo)致腰背部肌肉持續(xù)性的收縮，從而造成局部肌肉的勞損與損傷，導(dǎo)致肌肉的充血和水腫、筋膜的炎癥、循環(huán)變差、血液淤積、代謝產(chǎn)物堆積等一系列表...

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女生久站腰疼，主要由于腰部力量不足引起。部分女性在生活中等人、上課、工作時(shí)，長時(shí)間站立會(huì)產(chǎn)生腰痛，大多患者都會(huì)發(fā)生。主要是由于腰部平時(shí)經(jīng)受長時(shí)間站立的鍛煉較少、腰部力量較...

王偉卓│西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院

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