在臨床上，如果腰閃了，沒有快速恢復的方法，但是在醫(yī)生正確指導下，采取正確的治療，可以盡快恢復腰部損傷。如果出現腰部損傷，首先不能進行對局部的揉搓、按摩，應該到醫(yī)院及時就診，經過醫(yī)生查體，再結合拍攝腰部的CT片或者核磁共振片，做出明確診斷，然后根據診斷再采取正確治療。
如果是局部軟組織損傷，可以考慮腰部制動，病人臥床休息，同時外敷活血藥物，對于局部還可以給予針刺、針灸、艾灸、理療儀烤電烤等保守治療。如果腰閃了導致腰椎間盤突出，就要考慮腰部的牽引及對癥治療。
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"在急診很多人是因為腰痛而前來就診，老百姓會說我這是腰閃了，也就是腰扭傷而產生疼痛。針對這種情況該怎么治療，讓患者得到快速的康復，其實還是要結合扭傷的嚴重程度來進行分析和判斷。...
李曄│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/03/06 收聽(53072)
01:46
腰閃了快速恢復的方法主要如下： 1、適當休息：避免腰椎負荷活動，以減輕局部疼痛； 2、藥物治療：口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬...
紀泉│北京醫(yī)院
2023/01/08 播放（76862）
02:01
臨床上俗稱的腰閃，往往是由于外傷或腰部活動不當，導致腰椎周圍的肌肉損傷，從而引發(fā)腰部肌肉炎癥，產生腰椎活動受限、疼痛劇烈、或固定于某個姿勢等癥狀。 如果出現這...
李宏│北京大學第一醫(yī)院
2023/05/29 播放（66122）
"腰閃了要嚴格的臥床休息，局部的熱敷，局部的外用膏藥，促進快速的消腫。如果休息3-4天之后仍然不能得到緩解，建議患者尋求醫(yī)生的幫助，行核磁共振檢查、拍X光片，以明確里邊損傷的程...
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2023/09/03 收聽(76074)
01:40
腰閃了即急性腰扭傷，患者應該臥床休息，有利于緩解急性期的疼痛。同時局部可以做冷敷，有利于減少血液、組織液的滲出，進而緩解疼痛。 此外，也可口服非甾體類的消炎止...
蘇慶軍│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/09/11 播放（77312）
01:37
腰閃了氣快速恢復的方法是綜合性的治療。首先腰閃了氣一般說明腰部肌肉等組織發(fā)生損傷，會有疼痛、腫脹、活動受限，以及無法站立和坐位，需要立即臥床休息等，采取綜合性的方法，可以...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2024/01/05 播放（46059）
"孕婦腰閃了，可以采取如下的方式快速恢復：1、患者首先要去二級以上的醫(yī)院婦產科進行就診，明確目前的損傷對胎兒有沒有影響。如果有，則需要做一段時間的保胎治療。2、在治療期間要求患...
方大正│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/04/09 收聽(52146)
腰閃了以后，首先最好佩戴腰圍外固定，限制腰部的活動，進而避免閃了腰以后疼痛癥狀的加重，避免彎腰勞作，避免彎腰搬重物，避免腰部的劇烈活動，臥床休息。急性期給予腰部的適當冷敷，進行...
牛嘯博│內蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/02/04 收聽(54686)
01:52
腰閃了是非常常見的一種情況，多數發(fā)生在腰部快速旋轉或者彎腰拿重物的時候，比如兩個人搬一個箱子，突然有人脫手，另一個人的腰椎突然承受過度的應力，而出現閃腰的情況，即出現明顯...
張鳳山│北京大學第三醫(yī)院
2023/03/03 播放（56498）
"腰閃了先進行制動、休息，之后配合保守方式進行緩解。腰部位于身體中間部位，起主要的支撐和保護作用，椎管內有脊神經走行，發(fā)出神經根，可以支配腰部和下肢的感覺運動功能。在腰部的后方...
吳濤│河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
2023/03/11 收聽(94728)
01:36
閃腰一般需要1周左右才能夠逐漸恢復，2周左右可能閃腰的癥狀能完全消除。所以當出現彎腰，仰、伸腰椎時會出現腰椎的小關節(jié)紊亂，造成明顯疼痛，此時提示腰椎不穩(wěn)定。緩解的方法主要...
紀泉│北京醫(yī)院
2023/11/01 播放（94874）
"腰閃了在臨床中稱之為急性腰扭傷，主要是指腰部的軟組織出現損傷，不涉及到骨質的損傷。這種情況下根據不同的嚴重程度，恢復的時間考慮在2-3周的時間。在這期間，也要進行相應的制動休...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/04/14 收聽(55772)
"閃腰了可能只是局部的肌肉韌帶損傷，嚴重的也可能伴隨脊柱骨折。不同的損傷程度，恢復的時間不一樣。如果是一般的肌肉韌帶軟組織損傷，2-3周可以恢復。但是如果是伴隨脊柱的骨折，恢復...
陳安富│內江市第一人民醫(yī)院
2023/10/10 收聽(80198)
"對于病人出現腰部扭傷以后，恢復需要兩周的時間。因為在腰部扭傷以后，很容易導致腰部的肌肉、韌帶出現水腫、疼痛，就會引起腰部活動的受限。一般腰部扭傷以后損傷的組織水腫在72小時達...
王富│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/03/04 收聽(78868)
"閃了腰，一般是指急性腰扭傷，恢復的時間需要3-4周。閃了腰之后，首先一定要睡硬板床休息，加強保暖，避免受涼。受傷2天之內，可以進行間斷性冷敷，能夠有效的使出血毛細血管閉塞，減...
江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/01/14 收聽(86788)
一般情況下，如果出現輕度閃腰，大概1周內即可逐漸恢復。閃腰又稱為腰扭傷，腰部扭傷以后很容易導致腰部的肌肉、韌帶出現水腫、疼痛，會引起腰部活動受限。一般腰部扭傷以后，損傷組...
徐海林│北京大學人民醫(yī)院
2023/02/25 閱讀(3808)
"在門診很多患者是因為腰疼而前來就診，究其病史可能會描述是因為搬東西閃了腰。針對搬東西閃了腰恢復多久才能好，一定要結合每個人損傷之后的嚴重程度，以及接受治療之后恢復情況判斷。如...
李曄│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/12/12 收聽(26594)
年輕人閃了腰，即腰部扭傷。單純的腰部扭傷一般1-2周左右即可痊愈，但如果合并有腰椎小關節(jié)紊亂或者腰椎間盤突出等，痊愈的時間可能適當延長。腰部扭傷在臨床中比較常見，主要是由...
徐海林│北京大學人民醫(yī)院
2023/12/15 閱讀(3100)
"腰閃了是指急性腰扭傷，年輕人一般在兩周之內是可以恢復。急性腰扭傷多是因為不當的運動姿勢或用力過猛，導致腰部軟組織受損傷，受傷以后腰部會出現疼痛感，最好及時去醫(yī)院里檢查，診斷扭...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/09/11 收聽(28514)
