后背出現(xiàn)了拉傷的情況，具體恢復的時間和損傷的嚴重程度有關(guān)。如果拉傷相較輕，一般休息制動一段時間，做局部的熱敷，外噴云南白藥，過1-2周的時間會慢慢恢復。
如果是拉傷比較嚴重，出現(xiàn)肌肉和肌腱嚴重的損傷，恢復起來會比較慢，首先需要休息制動一段時間，24小時之內(nèi)可以做局部的冷敷，然后可以進行熱敷、中藥外敷、局部的針灸、理療等其它方法綜合治療，大約需要至少一個月以上的時間才能慢慢恢復。平時還需要注意避免受涼，疲勞等情況的發(fā)生。
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"后背拉傷以后立即停止運動，臥床休息，拉傷的24小時之內(nèi)局部采取冷敷的方法緩解癥狀，用浸了冷水的毛巾或者冰袋，對拉傷的部位進行冷敷，減輕腫脹、減輕出血。在背部拉傷以后的48小時...
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/04/16 收聽(49614)
02:01
肌腱拉傷后修復的時間，需要根據(jù)損傷的程度進行判斷，具體如下： 1、損傷較輕：如果是比較輕的損傷及輕度拉傷，局部癥狀比較輕微，沒有明顯癥狀，或者沒有明顯的活動受...
高嵩濤│河南省人民醫(yī)院
2023/04/19 播放（36360）
01:43
由于手腕活動度比較大容易受傷，不同部位損傷程度不同，恢復時間也不同，常見情況如下： 1、皮膚軟組織損傷：通常在2周之內(nèi)，隨著水腫消除與淤血吸收，可以逐漸得到恢...
李濤│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/08/12 播放（60434）
"肌肉拉傷一般恢復的時間在四周左右。如果胸大肌有拉傷，需要做的是停止刺激胸大肌收縮的動作，比如健身、體力勞動等，這些都需要停止。在治療方面，可以用熱水袋熱敷胸肌疼的部位，時間不...
陳超│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/09/23 收聽(16282)
"腰拉傷是臨床當中很常見的一種損傷類型。而發(fā)生腰拉傷之后能夠恢復的時間要取決于發(fā)生腰拉傷的嚴重程度、采取何種治療，以及治療后的效果，才能夠分析、判斷出多久能恢復。因此，都是因人...
李曄│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/11/30 收聽(24504)
01:49
肌肉損傷分為急性損傷和慢性勞損，對于急性損傷恢復周期基本在4-6周左右，恢復鍛煉時間一般在4-6周后，輕度肌肉損傷功能鍛煉在2周后可以進行部分康復鍛煉，但動作一定要輕柔，...
史明敏│浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院
2023/01/12 播放（57748）
"單純胸骨拉傷如果沒有骨折，一般兩周左右可以康復。如果胸骨拉傷伴隨骨裂，需要兩個月左右才可以康復。首先是常規(guī)完善肺部CT和骨骼三維重建，可以準確判斷有無合并胸骨骨折，胸骨局部拉...
李明輝│武漢市第五醫(yī)院
2023/02/11 收聽(35702)
"患者腰拉傷后，通常需要1-2周才能恢復，具體情況是腰部拉傷后主要會損傷腰部肌肉，患者會有腰部的水腫、疼痛、活動受限等，如果能夠配合持續(xù)臥床休息及腰椎外固定，患者多數(shù)會在1-2...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/06/09 收聽(55628)
