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    經(jīng)期能吃梨嗎

    2023-10-25 19:30

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    經(jīng)期能不能吃梨要看女性的身體素質(zhì)和平時的喜好,如果經(jīng)期有痛經(jīng)或者月經(jīng)量比較少的女性,經(jīng)期盡量少吃或者是不吃。因?yàn)槌远嗔巳菀滓鹧鞑粫常斐赏唇?jīng)的加重。平時比較嗜好吃梨的女性,在經(jīng)期建議在溫水中浸泡后再吃。梨性質(zhì)比較涼,它有清熱潤肺的作用,生津止渴,可以起到清熱化瘀的作用。如果女性經(jīng)期內(nèi),由于內(nèi)熱導(dǎo)致的咽喉發(fā)炎,吃梨是非常有好處的。女性在經(jīng)期可以吃的水果,比如蘋果、葡萄、桃子、無花果等屬于溫性食品,經(jīng)期食用相對來說比較適宜。

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