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    枸杞加菊花泡水的功效

    2023-01-03 15:51

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    菊花具有清肝明目的作用,非常適合于熬夜加班的人來服用。枸杞是治療肝腎不足的,它可以有效緩解肝腎不足造成的頭暈、耳鳴的癥狀。菊花和枸杞子搭配使用,明目的效果會更好,非常適合于現(xiàn)在都市人因為熬夜加班造成的雙眼干澀。
    菊花和枸杞搭配做成的茶,也就是枸杞菊花茶,由于枸杞和菊花都是比較好的中藥護眼的藥材,這種搭配對護眼的效果更好。具體的沖泡方法,建議是枸杞子10克、菊花10克放入大茶壺內(nèi),加入開水,10分鐘左右就可以用了。
    枸杞子最好用寧夏青海出產(chǎn)的,菊花可以用杭菊花、黃山菊花,白色的都比較好。

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