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董徐男
副主任醫(yī)師

解放軍第一五二中心醫(yī)院

婦科

孕期反應(yīng)什么時(shí)候開(kāi)始

2023-08-13 01:08

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早孕反應(yīng)大多數(shù)是在停經(jīng)六周左右出現(xiàn)，一般停經(jīng)12周左右自行消失。一部分孕婦可能早孕反應(yīng)持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，可以通過(guò)以下幾種方式來(lái)緩解孕吐：1、改善房間通氣，呼吸新鮮空氣，避免接觸可導(dǎo)致惡心、嘔吐的食物或者是氣味。2、充分休息，如果有需要，可以延長(zhǎng)睡眠時(shí)間。3、避免長(zhǎng)期臥床，可適當(dāng)進(jìn)行中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽、散步。4、適當(dāng)放松心情，避免緊張。5、可使用姜汁、姜味蘇打水、姜糖等來(lái)緩解孕吐。

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