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    每天洗澡好嗎

    2023-07-05 12:00

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    每天洗澡也需要分季節(jié),夏天每天洗澡可以及時除去身上的汗?jié)n,保持皮膚清潔干爽,有助于避免痱子的發(fā)生。但是如果冬天每天都洗澡,建議選擇pH值5.5-7.0的弱酸性至中性的沐浴產(chǎn)品,避免水溫過高,最好控制在36℃左右即可,避免過度洗燙,因為冬季干燥,過度清洗會導(dǎo)致皮脂減少或消失,皮脂有滋潤和保護皮膚的作用。建議洗澡后及時外用溫和無刺激的保濕霜劑,例如絲塔芙保濕霜,以免皮膚上沒有皮脂的保護,干燥脫屑從而導(dǎo)致瘙癢,繼發(fā)皮膚皮炎、濕疹等皮膚病。

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