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    梨糖尿病患者能吃嗎

    2023-10-11 14:06

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    糖尿病患者在血糖控制達(dá)標(biāo)時,可以少量吃梨,梨的含糖量在8%,升糖指數(shù)在50%-70%。梨營養(yǎng)豐富,含蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維、多種維生素、果膠、蘋果酸、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素E、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分,梨有很多品種,尤其是蘆梨,有助于胰島β細(xì)胞的修復(fù)。
    梨對糖尿病患者有益,但糖尿病患者食用梨,一定要在病情穩(wěn)定時食用,食用梨也要掌握好時間,一定要在飯前一小時或飯后兩小時作為加餐食用,食用梨一定要適量,每天以50g以下為宜,吃梨前后兩小時要自測血糖。

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