睡覺起來左肩膀疼痛是平時生活當(dāng)中有時會遇到的情況，造成這種癥狀的主要原因主要考慮左肩軟組織的肌肉的炎癥，最常見的就是在睡覺過程中由于受涼，比如左肩的裸露、開空調(diào)或者晚上窗戶沒關(guān)、吹風(fēng)寒冷、受刺激誘發(fā)的左肩部的肌肉以及軟組織的炎癥，主要是一些無菌性的炎癥，大多既往有一些類似的病史。
疼痛范圍較廣，包括肩部的前方、外側(cè)以及后方都會有疼痛，并且活動后可以加重，有時在壓一些明顯的骨骼突起處或比如肩關(guān)節(jié)囊會有明顯的壓痛，大多數(shù)沒有皮膚的紅、腫等，嚴(yán)重者可以影響到肩關(guān)節(jié)的活動，如外展或者是頸部的活動有時也會誘發(fā)疼痛，大多預(yù)后良好。
遇到這種情況只需要休息、局部的熱敷，可以外用一些消炎止疼、活血止疼的膏藥或者藥水，有條件的可以拿吹風(fēng)機(jī)調(diào)到熱風(fēng)擋，進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒犸L(fēng)吹拂，1次5-10分鐘，1天2-3次也可以加速緩解。如果癥狀加重也可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛類的藥物，大多數(shù)預(yù)后比較良好，大概3-5天左右即可痊愈。
