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江海良
副主任醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

骨外科

腳裸扭傷腫了怎么辦

2023-04-24 02:04

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01:18

語音內(nèi)容

腳踝扭傷腫了之后，首先一定要立即停止所進(jìn)行的任何的動(dòng)作，如果條件允許，可以使用彈性塑料薄膜將扭傷的部位包裹起來，能夠有效的減輕局部疼痛、腫脹。受傷2天之內(nèi)進(jìn)行間斷性等冷敷，使用干毛巾把冰塊包裹起來，放在腫脹最為明顯的部位，每次冷敷的時(shí)間在20分鐘，每2個(gè)小時(shí)冷敷1次，間斷性冷敷能夠使出血的毛細(xì)血管閉塞，減少出血，減輕腫脹。受傷2天之后局部熱敷，使用熱水袋或熱毛巾，防止?fàn)C傷，熱敷能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，促進(jìn)腫脹的消退，但是不能推拿按摩，要抬高患肢，口服促進(jìn)局部血液回流以及淋巴回流的藥物邁之靈片，靜滴甘露醇注射液脫水消腫治療。還要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進(jìn)行手術(shù)治療，保守治療最好進(jìn)行石膏固定3-4周的時(shí)間。

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