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    2個(gè)月嬰兒怎樣改掉抱睡

    2023-07-18 17:57

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    2個(gè)月嬰兒改掉抱睡,可以采用逐步消退法,具體操作如下:將寶寶放到床上,哭鬧后不給予抱起,在等待3分鐘后給予抱起安慰,時(shí)間不超過2分鐘,安撫結(jié)束后第2次放下,再次等待間隔時(shí)間延長,用同樣的方法安慰寶寶。當(dāng)?shù)竭_(dá)等待的最大極限時(shí),必須堅(jiān)持在這一過程中睡去。每次睡覺哭鬧時(shí)都重復(fù)使用這個(gè)方法,逐漸延長時(shí)間,在治療2-3周后即會(huì)有明顯的改善。如果不改掉此習(xí)慣,容易造成睡眠障礙,在兒童期形成情緒和很多的行為問題。

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