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    孕婦便秘嚴重怎么辦

    2023-03-19 16:26

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    孕婦便秘嚴重,也不可以隨便的使用藥物,孕婦是一個特殊的人群。如果使用藥物很可能會影響到胎兒,所以如果孕婦便秘嚴重,可以通過調整飲食結構來緩解便秘。飲食上多吃新鮮的蔬菜、水果;尤其是要多吃富含有粗纖維的食物,比如芹菜、菠菜、韭菜,這些可以促進腸道蠕動,緩解便秘;還要多吃具有通便作用的水果,比如香蕉、火龍果、蘋果、梨等等;孕婦要注意多喝水,尤其是多喝蜂蜜水。還有不要長期的臥床,可以進行適當的運動和活動,這樣也可以促進腸道蠕動,緩解便秘。如果是便秘特別嚴重,可以使用開塞露灌腸通便。

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