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路軍麗
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

婦產(chǎn)科

孕婦便秘怎么辦？

2023-04-16 02:56

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孕婦便秘，實(shí)際上它的原因是因?yàn)樵袐D體內(nèi)激素水平的變化，尤其是孕激素水平的升高，會(huì)導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減慢，所以原先沒有便秘的孕婦，可能在懷孕之后會(huì)出現(xiàn)，原先有便秘的孕婦在孕期就會(huì)加重，所以便秘這個(gè)問題是必須解決的。首先，可以改變生活習(xí)慣來解決，如要多吃蔬菜、多運(yùn)動(dòng)，但提醒大家有個(gè)誤區(qū)，不是多喝蜂蜜，有的人喝蜂蜜，以為解決便秘了，實(shí)際喝蜂蜜解決不了，蜂蜜特別甜，含糖太高，不好?；蛘呤浅韵憬?，有的人吃香蕉改變便秘，也改變不了。實(shí)際上要吃含纖維高的蔬菜，可以改變便秘的情況。如果通過多吃蔬菜，多運(yùn)動(dòng)，仍然改變不了，醫(yī)生會(huì)給開一些藥物來幫助解決便秘，這個(gè)藥不是讓你吃完腹瀉，它是吃完讓你的大便軟化，能保證至少1-2天1次大便。有孕婦1個(gè)星期1次大便，這很不正常，必須保證1-2天1次大便。這個(gè)藥物不會(huì)引起腹瀉。另外，它也是孕婦可以吃的，糖尿病的孕婦都可以吃，它不改變代謝的情況，還是挺好的。

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