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司振陽(yáng)
副主任醫(yī)師

南京市中醫(yī)院

兒科

兒童曬太陽(yáng)要曬哪里

2023-11-05 20:51

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語(yǔ)音內(nèi)容

兒童曬太陽(yáng)只需要曬面部和手腳就可以，兒童在出生以后要經(jīng)常的曬太陽(yáng)，曬太陽(yáng)以后會(huì)通過皮膚合成部分的維生素D，維生素D充足以后不會(huì)引起維生素D缺乏性佝僂病。給兒童曬太陽(yáng)的時(shí)候由于面部和手腳相對(duì)是暴露的，尤其是手部和面部，給兒童曬太陽(yáng)比較方便，大多數(shù)曬面部以及手就可以。這兩個(gè)部位在接受太陽(yáng)光以后，紫外線可以使兒童皮膚合成內(nèi)生性的維生素D，讓血液中的維生素D充足，兒童可以避免發(fā)生維生素D缺乏性佝僂病。

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