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樂湘華
主治醫(yī)師

中國(guó)人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

消化內(nèi)分泌科

把肚子氣排出來的方法

2023-02-13 15:43

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語(yǔ)音內(nèi)容

病人肚子里面有氣，說明腸道的蠕動(dòng)、排空功能不好，可能存在腸道菌群失調(diào)的情況，這種癥狀可以通過以下方法調(diào)節(jié)：一、避免產(chǎn)生氣體的原因，建議不喝牛奶、豆?jié){等容易發(fā)酵產(chǎn)氣的食物，不吃辛辣、油炸等刺激性的食物。二、在行為上，可以在餐后適當(dāng)散步或者沿順時(shí)針方向按摩肚臍，以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，有利于將腸道里的氣體排出來。如果上述飲食跟行為調(diào)節(jié)效果不佳時(shí)，可以考慮用藥物治療，臨床上常用的藥物有馬來酸曲美布汀或枸櫞酸莫沙必利加整腸生調(diào)節(jié)。如果用藥后病人仍然脹氣比較明顯，可以服用二甲硅油咀嚼片等藥物。

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