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朱海燕
副主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

產(chǎn)科

孕婦初期能吃菠蘿嗎

2023-05-02 01:13

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語(yǔ)音內(nèi)容

孕婦初期能吃菠蘿，因?yàn)椴ぬ}含維生素C比較多，另外菠蘿含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，吃菠蘿還可以幫助消化等。注意孕期最好不要吃剛從冰箱里拿出來(lái)的菠蘿，以免著涼引起腹瀉的癥狀，如果腹瀉嚴(yán)重，容易引起流產(chǎn)。
懷孕期間大部分水果都可以吃，但是注意山楂、桂圓等不能吃，因?yàn)槿菀滓鹆鳟a(chǎn)。孕期最好飲食多樣化，建議不要吃辛辣刺激的食物。最好多吃補(bǔ)血的食物，因?yàn)閼言衅陂g，容易出現(xiàn)貧血癥狀，建議多吃紅棗、瘦肉、豬肝等食物，可以補(bǔ)血，預(yù)防孕期貧血，最好定期血常規(guī)檢查。

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"中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦孕媽媽每天應(yīng)該攝入200-400g的水果，要盡可能選擇營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維的水果。菠蘿就屬于符合條件的水果之一，所以孕媽媽可以吃菠蘿。...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

俞奇│中山市博愛(ài)醫(yī)院

2023/06/09 收聽(tīng)(94424)

孕婦不能吃菠蘿嗎

"孕期定期產(chǎn)檢，如果沒(méi)有妊娠合并癥并發(fā)癥的發(fā)生，比如妊娠期糖尿病、妊娠合并羊水過(guò)多等的異常，孕期可以適量食用菠蘿，因其含有豐富的膳食纖維，食用菠蘿有助于消化及保持大便通暢，但因...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:31''

張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院

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菠蘿孕婦能吃嗎

孕期可以吃菠蘿，但一定要少吃。菠蘿止渴生津，含有豐富的維生素C和微量元素，對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育有利。菠蘿含有豐富的膳食纖維，可以緩解便秘，但是菠蘿含有的糖分過(guò)多，一定要少吃。如果孕期...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

趙曉東│北京醫(yī)院

2023/01/20 收聽(tīng)(61704)

孕婦能吃菠蘿嗎

"懷孕后可以適量吃菠蘿，其營(yíng)養(yǎng)豐富，含有維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、蛋白質(zhì)分解酵素，尤其維生素C含量很高，有生津止渴、利小便的功效。能幫助消化、解油膩，可以緩解早孕期出現(xiàn)的惡心、嘔...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

朱雪蓮│黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院

2023/12/19 收聽(tīng)(23692)

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:45''

李瑩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:45''

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李纓│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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2023/07/29 播放（90170）

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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懷孕初期孕婦可以吃菠蘿嗎?

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

熊曉燕│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

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張玲│河南省人民醫(yī)院

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俞奇│中山市博愛(ài)醫(yī)院

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2023/01/10 播放（88214）

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