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曲健
副主任醫(yī)師

大慶市中醫(yī)醫(yī)院

中醫(yī)內(nèi)科

感冒出汗的好處

2023-07-20 04:22

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語音內(nèi)容

感冒后出汗，如果程度較輕，微微的發(fā)汗會(huì)減少感冒的癥狀，并且感冒會(huì)很快就好，對(duì)預(yù)后有非常良好的幫助。但如果感冒之后，大汗淋漓，出汗非常多，會(huì)加重感冒的癥狀，并且會(huì)使體虛。一般在秋冬季節(jié)，多是風(fēng)寒感冒為主，特別是運(yùn)動(dòng)完或者出完汗、坐地鐵吹空調(diào)或者其他的活動(dòng)，受冷風(fēng)會(huì)引起風(fēng)寒感冒，頭痛、咳嗽、流鼻涕、身體疼痛、脖子痛等這些一系列風(fēng)寒感冒的癥狀，同時(shí)會(huì)有發(fā)燒。發(fā)汗的目的就是通過微微的發(fā)汗，把在肌表的風(fēng)寒之邪，通過汗液帶出體外，但是記住要輕輕的微微的發(fā)汗，這樣才能起到治療的效果。服用的布洛芬顆粒或者非甾體抗炎藥這些退熱藥，吃完之后也會(huì)起到發(fā)汗的作用，和上述所說的道理是一樣，出汗的時(shí)候千萬切記不要吹風(fēng)，并且要適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充熱水、補(bǔ)充液體，這樣感冒很快就能好。

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